Puur
Stop met overleven. Start met voluit leven💚
Een diepgaand groepstraject waarin je een duurzaam fundament van zelfliefde legt, blokkades loslaat en opnieuw leert leven vanuit je essentie.
PUUR is een diepgaand transformatietraject dat je ondersteunt om je leven volledig zelf te pakken. Het biedt een holistische aanpak op jouw ritme, met blijvende impact:
Dit traject is voor vrouwen die durven doorpakken, verantwoordelijkheid nemen en bereid zijn de confrontatie met zichzelf aan te gaan. Geen excuses, geen ja-maar’s — alleen jij en jouw keuze om écht te leven.
PUUR begon als een zelfzorgtraject, maar is nu een volwaardige transformerende reis. Hier werk je holistisch aan jezelf — hoofd, hart, lijf en ziel — om innerlijke rust, zelfvertrouwen en authentieke kracht te verankeren.
Dit is geen oppervlakkige workshop of quick fix, maar een traject dat zorgt voor blijvende verandering van binnenuit.
Dit is een traject voor vrouwen die geloven dat alles nog mogelijk is en die vastberaden zijn
om hun leven vol overtuiging en zonder excuses in eigen handen te nemen.
Wij vrouwen zijn vaak geneigd om eerst voor anderen te zorgen, voordat we aan onszelf denken.
Het houden van meerdere ballen in de lucht, zonder onszelf de nodige tijd en aandacht te geven, kan op de lange termijn leiden tot gezondheidsproblemen, vermoeidheid, of simpelweg het gevoel dat je niet genoeg voor jezelf kiest.
Er ontbreekt vaak de broodnodige me-time, en de schaarse momenten van zelfzorg zijn niet voldoende om onze energie weer volledig op te laden.
Een huis wordt gebouwd op een stevig fundament. Dat geldt ook voor ons als mensen: we hebben een sterke basis nodig van zelfliefde, eigenwaarde, vertrouwen en bestaansrecht om jezelf op de eerste plaats te zetten en te kiezen voor je mooiste leven.
Wat is PUUR concreet:
Dagelijkse zelfzorg inplannen op maat van jouw levenritme
Je innerlijke kind helen en liefdevolle aandacht geven
Bewustwording en inzicht van moeder – en vaderwonden die je huidige keuzes beïnvloeden
Verdriet en emoties doorvoelen en vrijlaten
Energetisch afstemmen op je dromen en verlangens energetisch.
PUUR is
niet vrijblijvend, maar diepgaand
geen vaagheid, maar concreet en toepasbaar
niet zweverig, maar met beide voeten op de grond
gericht op het activeren van je zelfgenezend vermogen, zelfliefde en geluk
PUUR biedt jou de basis aan om:
✨ Terug te keren naar je essentie. Een proces van innerlijke uitzuivering en het omarmen van je ware zelf.
✨Een creator te zijn voor een leven waar jij elke dag met goesting voor uit je bed komt.
Dit is geschikt voor jou:
Je bent het beu om altijd voor iedereen klaar te staan en jezelf te vergeten.
Je beseft dat er meer mogelijk is, maar je weet niet hoe dit voor jezelf in de realiteit te brengen?
Ondanks eerdere begeleiding heb je nog steeds het gevoel dat je niet volledig hersteld bent van de burn out. (niet voor mensen in de eerste herstelfase)
Je bent op zoek naar heel concrete tools om met jezelf aan de slag te gaan?
Je verlangt naar een blijvende balans tussen je persoonlijk en professioneel leven.
Je bent chronisch ziek en je gelooft dat verbetering en zelfs genezing mogelijk is?
Je wil niet langer afhankelijk blijven van een lichamelijke toestand of levenssituatie die jouw dagelijks leven bepaalt?
Je wil zachter en liefdevoller zijn voor jezelf.
Jij je preventief wilt inzetten om jezelf een optimale levenskwaliteit te geven.
Je beseft dat de verandering waar je naar verlangt, realiteit kan worden door in de eerste plaats optimaal voor jezelf te gaan zorgen.
Wie ben jij?
Je bent de zelfbewuste vrouw die nog alles uit het leven wilt halen.
Je gelooft dat er meer mogelijk is dan momenteel de realiteit laat zien.
Je neemt 100% je eigen verantwoordelijkheid voor je gezondheid, je geluk, je relaties, de liefde, je zielsmissie.
Je verlangt naar meer vervulling in alle levensgebieden.
Je bent je bewust dat geluk, gezondheid en liefde niet buiten jezelf moet zoeken, maar dat je alles in jou hebt.
Je neemt actief deel aan de live sessies en in de besloten Facebookgroep of WhatsAppgroep.
Na dit traject:
Iedere vrouw die instapt, bewandelt haar eigen unieke pad. Wat jij precies zal ervaren, hangt af van jouw situatie, jouw intentie en jouw bereidheid om écht voor jezelf te kiezen.
Maar dit is wat er voor je mogelijk wordt:
💚 Je zet jezelf zonder schuldgevoel op de eerste plaats.
💚 Je vindt een gezonde balans tussen rust en actie.
💚 Je durft heldere grenzen stellen en trouw te blijven aan jezelf.
💚 Zelfzorg wordt een dagelijkse vanzelfsprekendheid.
💚 Je doorvoelt emoties op een gezonde manier, zodat drama en doemdenken verdwijnen.
💚 Je leeft vanuit zelfvertrouwen, innerlijke rust en flow.
💚 Je ontwikkelt een positieve mindset en kiest bewust je gedachten.
💚 Je communiceert vanuit verbinding en liefde.
💚 Je laat omstandigheden niet langer bepalen hoe jij je voelt.
💚 Je ervaart meer balans in gezondheid, relaties en je dagelijks leven.
✨ Dit is allemaal mogelijk – en voor iedereen ziet dat er nét een beetje anders uit.
Deze coaching is niet voor jou wanneer:
Je kiest om in de slachtofferrol te blijven.
Je vindt dat anderen de oorzaak zijn van jouw huidige realiteit.
Je geen zin hebt om met de aangereikte tools aan de slag te gaan.
Jij geen afscheid kunt nemen van je verleden.
Je hebt al veel coaching gevolgd, maar er niets hebt uitgehaald.
Je blijft excuses verzinnen om niet in actie te komen.
PUUR
Transformatie van Binnenuit
Een diepgaand transformatietraject in groep voor vrouwen die willen leven vanuit hun essentie, met meer energie, zelfliefde en innerlijke rust.
Wat krijg je:
✨ 15 uur intensieve begeleiding in een kleine, veilige groep
✨ Toegang tot werkmateriaal tijdens de sessies*
✨ Concrete tools en oefeningen die je helpen om nieuwe inzichten blijvend te integreren
✨ Ruimte voor verbinding met like-minded vrouwen die, net als jij, kiezen voor groei en authenticiteit
✨ 9 jaar expertise en ervaring in transformatiecoaching en holistische begeleiding
*Het werkmateriaal kan vrijblijvend aangekocht worden, maar dat is geen verplichting.
💫 Een traject dat je helpt om terug te keren naar je essentie, bewuster te leven en jezelf met meer liefde op de eerste plaats te zetten.
Investering in jezelf:
€666 euro
Bonus: Persoonlijke support in een besloten Whatsappgroep.
PUUR
Concreet.
-
5 LIVE groepsessies van 3u
13u tot 16u
Locatie: Mortsel
Datums:
Vrijdag:
27/02 6/3 13/3 20/3 27/3
INHOUD:
Bewuste zelfzorg
Innerlijke kind heling
Transformeren van moeder- vaderwonden
Emotionele heling
Vergeving en dankbaarheid
Mentaal welzijn
Energetisch afstemmen
Een actief doelgericht holistisch transformatietraject,
naar meer bezieling, vervulling, innerlijke rust en goesting om elke dan uit je bed te komen.
Voor max. 6 dames die all in gaan.
PUUR
Een diepgaand groepstraject waarin je een duurzaam fundament van zelfliefde legt, blokkades loslaat en opnieuw leert leven vanuit je essentie.
Ja ik ben erbij. Schrijf je dan hier in.
Na je aanmelding neem ik even persoonlijk contact met je op om af te toetsen of dit traject écht is wat je nodig hebt.