Puur – Jezelf zijn
Stop met overleven. Start met voluit leven💚
Het groepstraject voor vrouwen die hun leven, geluk, gezondheid én liefdesverhaal bewust in eigen handen nemen.
Puur jezelf zijn
Hoe zou het voelen om gewoon jezelf te kunnen zijn?
Zonder je nog aan te passen. Zonder je in bochten te wringen om graag gezien, gewaardeerd of gerespecteerd te worden.
Gewoon puur jezelf.
Voelen wat jij nodig hebt.
Kiezen voor het leven dat echt bij jou past.
Niet langer leven vanuit verwachtingen van anderen, maar vanuit wie jij werkelijk bent.
Dit groepstraject voor vrouwen helpt je om opnieuw in contact te komen met jezelf. Met je lichaam, je hart en je innerlijke waarheid.
Dit is geen oppervlakkige workshop of quick fix, maar een traject dat zorgt voor blijvende verandering van binnenuit.
Dit is een innerlijke reis voor vrouwen die geloven dat alles nog mogelijk is en die vastberaden zijn
om hun leven vol overtuiging en zonder excuses in eigen handen te nemen.
Wij vrouwen zijn vaak geneigd om eerst voor anderen te zorgen, voordat we aan onszelf denken.
Het houden van meerdere ballen in de lucht, zonder onszelf de nodige tijd en aandacht te geven, kan op de lange termijn leiden tot gezondheidsproblemen, vermoeidheid, of simpelweg het gevoel dat je niet genoeg voor jezelf kiest.
Er ontbreekt vaak de broodnodige me-time, en de schaarse momenten van zelfzorg zijn niet voldoende om onze energie weer volledig op te laden.
Een huis wordt gebouwd op een stevig fundament. Dat geldt ook voor ons als mensen: we hebben een sterke basis nodig van zelfliefde, eigenwaarde, vertrouwen en bestaansrecht om jezelf op de eerste plaats te zetten en te kiezen voor je mooiste leven.
Wat gaan we samen doen?
Tijdens dit traject gaan we eerst ruimte maken voor wat jou energie kost en niet langer bij je past.
Je leert:
-
voelen wat jij écht nodig hebt
-
duidelijke grenzen stellen
-
delegeren en beter voor jezelf zorgen
-
keuzes maken vanuit vertrouwen in plaats van angst
We gaan ook dieper kijken naar de onbewuste patronen die je vandaag nog beïnvloeden.
Denk aan:
-
moeder- en vaderwonden
-
oude emotionele blokkades
-
beperkende overtuigingen die je als kind hebt opgeslagen
Deze patronen sturen vaak onbewust je gedrag en keuzes.
Met een holistische methodiek, Script-as-Methode, werken we aan het transformeren van deze overtuigingen op verschillende niveaus:
-
lichamelijk
-
emotioneel
-
mentaal
-
energetisch
Een echte innerlijke reset.
Innerlijk kind heling
In dit traject krijgt ook je innerlijk kind aandacht.
Door oude emoties en angsten niet langer te vermijden, maar ze te doorvoelen en te erkennen, ontstaat er ruimte voor heling.
Hierdoor kan je opnieuw contact maken met je pure, authentieke zelf en kiezen voor een leven dat echt bij je past.
Maar ook opnieuw leren voelen wat jij écht nodig hebt
Leren leven vanuit vertrouwen en liefde in plaats van angst
Innerlijke uitzuivering
PUUR biedt jou de basis om terug te keren naar je essentie.
Laag per laag laat je los wat niet langer bij je past: oude patronen, beperkende overtuigingen en verwachtingen die je ooit hebt overgenomen. Het is een proces van innerlijke uitzuivering, waarin je opnieuw ruimte maakt voor wie jij in wezen bent.
Je komt dichter bij jezelf, leert voelen wat jij echt nodig hebt en omarmt stap voor stap je ware, authentieke zelf.
Vanuit die plek ontdek je dat jij zelf de creator bent van jouw leven. Dat je keuzes mag maken die kloppen met wie jij bent.
Een leven waarin je ’s morgens opstaat met goesting, energie en vertrouwen, omdat je leeft in lijn met jezelf.
Dit is geschikt voor jou:
Jij bent het beu om altijd voor iedereen klaar te staan en jezelf te vergeten.
Je beseft dat er meer mogelijk is, maar je weet niet hoe dit voor jezelf in de realiteit te brengen?
Ondanks eerdere begeleiding heb je nog steeds het gevoel dat je niet volledig hersteld bent van de burn out. (niet voor mensen in de eerste herstelfase)
Je bent op zoek naar heel concrete tools.
Je verlangt naar een blijvende balans tussen je persoonlijk en professioneel leven.
Je bent chronisch ziek en je gelooft dat verbetering en zelfs genezing mogelijk is.
Je wil niet langer afhankelijk blijven van een lichamelijke toestand of levenssituatie die jouw dagelijks leven bepaalt?
Je wil zachter en liefdevoller zijn voor jezelf.
Jij je preventief wilt inzetten om jezelf een optimale levenskwaliteit te geven.
Je beseft dat de verandering waar je naar verlangt, realiteit kan worden door in de eerste plaats optimaal voor jezelf te gaan zorgen.
Wie ben jij?
Misschien herken je jezelf hierin.
Je bent een bewuste vrouw die voelt dat er nog meer mogelijk is in haar leven dan wat zich vandaag laat zien.
Je voelt dat het tijd is om niet langer alleen te blijven aanpassen aan verwachtingen van anderen, maar meer te leven vanuit wie jij werkelijk bent.
Je bent bereid om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven: voor je gezondheid, je geluk, je relaties, de liefde en het pad dat je hier te bewandelen hebt.
Je verlangt naar meer vervulling, meer rust en meer zingeving in verschillende levensgebieden.
Je voelt ook dat geluk, liefde en innerlijke rust niet buiten jezelf te vinden zijn, maar dat de sleutel al in jou aanwezig is.
En je bent bereid om actief aanwezig te zijn in je proces: tijdens de live sessies én in de online groep, waar we elkaar ondersteunen en inspireren.
💚
Wat kan dit traject je brengen?
Wanneer je stap voor stap die oude lagen loslaat, ontstaat er iets nieuws.
Je zal merken dat je:
meer innerlijke rust ervaart
minder in je hoofd zit
beter slaapt
gemakkelijker voor jezelf zorgt
meer zelfvertrouwen voelt
meer liefde voor jezelf ontwikkelt
meer dankbaarheid en vergeving kan ervaren
Je gaat leven vanuit verbinding tussen hart en hoofd, en keuzes maken vanuit liefde in plaats van angst.
Veel vrouwen ervaren hierdoor:
meer levensenergie
meer zingeving
meer rust
meer plezier in het leven
Je ervaart meer balans in gezondheid, relaties en je dagelijks leven.
✨ Dit is allemaal mogelijk – en voor iedereen ziet dat er nét een beetje anders uit.
Deze coaching is niet voor jou wanneer:
Je kiest om in de slachtofferrol te blijven.
Je vindt dat anderen de oorzaak zijn van jouw huidige realiteit.
Je geen zin hebt om met de aangereikte tools aan de slag te gaan.
Jij geen afscheid kunt nemen van je verleden.
Je hebt al veel coaching gevolgd, maar er niets hebt uitgehaald.
Je blijft excuses verzinnen om niet in actie te komen.
PUUR
Dit is een diepgaand traject in kleine groep.
We werken samen, maar ieder volgt zijn eigen proces.
Wat krijg je:
✨ 15 uur intensieve begeleiding in een kleine, veilige groep
✨ Toegang tot werkmateriaal tijdens de sessies*
✨ Concrete tools en oefeningen die je helpen om nieuwe inzichten blijvend te integreren
✨ Ruimte voor verbinding met like-minded vrouwen die, net als jij, kiezen voor groei en authenticiteit
✨ 9 jaar expertise en ervaring in transformatiecoaching en holistische begeleiding
*Het werkmateriaal kan vrijblijvend aangekocht worden, maar dat is geen verplichting.
💫 Een traject dat je helpt om terug te keren naar je essentie, bewuster te leven en jezelf met meer liefde op de eerste plaats te zetten.
Investering in jezelf:
€666 euro
Bonus: Persoonlijke support in een besloten Whatsappgroep voor extra diepgang tijdens deze reis.
PUUR
Dit traject kan een start zijn van jouw innerlijke reis, of een verdieping van het werk dat je al gedaan hebt.
5 LIVE groepsessies van 3u
13u tot 16u
Locatie: Mortsel
Datums:
Woensdag
13/5 20/5 27/5 3/6 10/6
INHOUD:
Bewuste zelfzorg
Innerlijke kind heling
Transformeren van moeder- vaderwonden
Emotionele heling
Vergeving en dankbaarheid
Mentaal welzijn
Energetisch afstemmen
Geen quickfixe!
Een actief doelgericht holistisch transformatietraject,
waarin we diepere emotionele patronen aanpakken voor een blijvende verandering.
Voor max. 6 dames die all in gaan.
PUUR Jezelf zijn
Een diepgaande innerlijke reis waarin je een duurzaam fundament van zelfliefde legt, blokkades loslaat en opnieuw leert leven vanuit je essentie.
Ja ik ben erbij. Schrijf je dan hier in.
Na je aanmelding neem ik even persoonlijk contact met je op om af te toetsen of dit traject écht is wat je nodig hebt.