Individuele begeleiding
Je hebt de keuze uit 3 trajecten:
Puur- Sam – Bezield leven vanuit je hart.  

✨

PUUR 
Een fundament van diepgaande zelfzorg vanuit de holistische levenswijze.

Ondanks eerder begeleiding heb je nog steeds het gevoel dat je niet volledig hersteld bent van de burn-out. ( Ook voor dames in de eerste herstelfase)
Je bent op zoek naar heel concrete tools voor meer innerlijke rust en leven vanuit balans tussen zijn en actie.
Je verlangt naar een harmonie tussen je persoonlijk en professioneel leven.
Je bent chronisch ziek en je gelooft dat verbetering en zelfs herstel mogelijk is.
Je wil zachter en liefdevoller zijn voor jezelf en je omgeving.
Je kiest voor een optimale levenskwaliteit.
Je beseft dat de verandering waar je naar verlangt, realiteit kan worden door in de eerste plaats optimaal voor jezelf te zorgen.
Je bent het beu om altijd voor iedereen klaar te staan en jezelf te vergeten.

Tijdens deze 4 sessies tunnen we in op meerdere tools per lichaam:
Fysiek: een weekplanning op maat van jouw levensritme
Emotioneel: het doorvoelen en vrijlaten van emoties aan de hand van kleuren, schrijven en ademhaling.
Mentaal: Bewust zijn van je gedachten, deze affirmeren en hoe dagdagelijks implementeren
Energetisch: Hoe jij jezelf dagdagelijks kan afstemmen om een nieuwe realiteit te creëren. 

 Na dit traject:

Je hebt voor jezelf een heel concreet zelfzorgplan.
Je gaat heel bewust met je tijd om. Je leeft volgens jouw levens- en dagritme.
Je plant  dagdagelijkse momenten in om te ontspannen en je geeft  bewuster aandacht in het moment voor je werk en dagdagelijkse taken.
Je blijft niet langer afhankelijk  van emoties, maar je leert  deze heel concreet doorvoelen.
Je implementeert positieve gedachten.  Je stopt met doemdenken en je onnodig zorgen te maken.
Je stemt je energie af op je verlangens en niet langer op datgene wat je niet wilt.
Dit korte maar zeer concrete traject zorgt voor een noodzakelijke basis van zelfzorg waarin je jezelf op de eerste plaats zet.

1/1 Individuele traject van 2 maanden: 4 sessies van 2,5u
Prijs: 750 euro. NU voor 600 euro

✨
SAM. (Script-As-Methode)
Een nieuwe realiteit voor jezelf creëren.
Aan de hand van 1 beperkte overtuiging leer je de Script-as-Methode ( kortweg SAM) toepassen en leer je alle stappen die nodig zijn om je beperkte gedachten te transformeren naar een nieuwe werkelijkheid.
Enkele voorbeelden van beperkte overtuigingen:
Ik ben niet goed genoeg.
Ik zorg eerst voor anderen en zet mezelf op de laatste plaats.
Ik ben het niet waard.
Ik zwijg voor de lieve vrede.
Ik pas me aan aan anderen.
Ik laat anderen bepalen wat  goed is voor mij.
Een goede relatie is niet aan mij besteed.
Ik geloof niet meer in de liefde.
Ik trek altijd de verkeerde mannen aan.
Alles moet perfect zijn.
Overgewicht / chronisch ziek zijn, dat zit in de familie.

Tijdens dit traject leer jij:
hoe je zelf komaf maakt met beperkte overtuigingen
hoe bevrijdend het voelt om emoties, pijn en verdriet te doorvoelen en vrij te laten
een holistische doe het zelf coach methodiek die je verder thuis kan toepassen om creator te worden van jouw mooiste leven. 

Na dit traject:
Ervaar je dagdagelijks de kracht van transformatie en zelfcreatie.
Kan je verder aan de slag om komaf te maken met die beperkingen die jou niet langer dienen zodat jij  jouw mooiste leven nog meer vorm geeft.

1/1 Individueel traject van 3 maanden: 6 sessies van 2,5u
Prijs: 1125. NU voor 995 euro


✨
PUUR + SAM 
De combinatie van PUUR en SAM laten we samen vloeien tot 1 waardevol geheel helemaal op maat van jou. We vertrekken vanuit jouw hulpvraag en maken de weg vrij naar jouw verlangen.
We bouwen een fundament van diepgaande zelfzorg – PUUR-  vanuit harmonie tussen je 4 lichamen.
De emotionele detox -SAM- zorgt ervoor dat het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam wordt geactiveerd. Je komt innerlijk meer tot rust.
Het aanpakken van je beperkte overtuiging – SAM- zorgt voor een nieuwe realiteit.

Het beste van beide trajecten op maat van jouw hulpvraag.

Na dit traject:

Leef jij meer vanuit balans en op jouw dag- en levensritme.
Ga jij op een gezonde manier met emoties om waardoor je innerlijk tot rust komt:
meer ontspannen, beter slapen, stoppen met doemdenken, hart/hoofd connectie.
Heb je minstens 1 beperkte overtuiging aangepakt en getransformeerd waardoor je voor jezelf die verandering creëert waar je naar verlangt.

1/1 Individueel traject van 4 maanden: 8 individuele sessies van 2,5u
Prijs: 1875 Voordeelprijs: 1495 euro.
Inbegrepen: zakje wasco’s twv 32 euro 

Prijs: 1875 Voordeelprijs: 1495 euro.
8 individuele sessies van 2,5u gedurende 4 maanden.
✨
BEZIELD LEVEN VANUIT JE HART. 
Individueel all-in 9 maanden traject.

Verlang je naar een diepgaande verandering in meerdere levensgebieden, gezondheid, relaties, werk, missie, … … dan is dit intense 9 maanden traject datgene waar je naar op zoek bent.
Ik neem je mee in een diepgaande transformatie gedurende 9 maanden met blijvend resultaat.
Wat komt er aan bod:
Gezondheid
Relaties
Mindset
Emoties
Communicatie
Zielsmissie
Spiritualiteit
Holistische levenswijze

Praktisch: 

𝟏1 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐬
van 2u. tot max. 2,5u.
Na elke sessie ga je thuis verder aan de slag met de verdiepingsoefeningen, die ervoor zorgen dat je al van bij de eerste sessie verschil ervaart.

𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐨𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭.
Je investeert in een 𝐀𝐥𝐥 𝐈𝐍 c𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭.
Dat wil zeggen dat je mij ten alle tijden kunt bereiken indien nodig. Dit verdiept en versnelt je helingsproces en je wordt onafhankelijk van mij als coach. Door deze intense begeleiding, leer jij tijdens en ben jij na dit traject in staat om jezelf en situaties in vraag te stellen. De nodige inzichten te ontdekken om telkens vanuit liefde voor jezelf en die ander te kunnen handelen, spreken, niet reageren, kiezen, maar vooral dicht bij jezelf te blijven en bewuste keuzes te nemen vanuit jouw creatorschap.

𝐀𝐥𝐥𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐚𝐥.
Een pakket met alle benodigdheden om thuis zelf aan de slag te gaan:
SAMboek Gered door liefde, zakje met wasco’s, kleurenkaart, tekenblok, werkschrift, balpen, dankbaarheidsboekje, Just Inspire draagtas

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚:

• 𝟏. 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐳𝐨𝐫𝐠 𝐚𝐥𝐬 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐥𝐢𝐞𝐟𝐝𝐞.
  Het implementeren om dagelijkse tijd voor jezelf in te plannen
  volgens het ritme van jouw levensenergie.
  𝟐. 𝐉𝐞 𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐝 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧𝐬𝐫𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧
  Dat kleine meisje dat nog steeds in jou aanwezig is, liefdevolle
  aandacht en erkenning geven.
  𝟑. 𝐎𝐧𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐤𝐤𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧
  Bewustwording en inzicht in wat er op onbewust niveau
  momenteel jouw huidige realiteit bepaald, waardoor je leven
  niet loopt zoal je graag zou willen.
  𝟒. 𝐈𝐧𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐞𝐧 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐨𝐫𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐣𝐞
  𝐤𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐰𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧
  We creëren een veilige bedding om jezelf emotioneel te helen.
  Je ervaart dat het doorvoelen en vrijlaten van lastige emoties de
  ultieme bevrijding is, voor zowel jouw fysieke lichaam als voor je
  persoonlijkheid en je leven.
  𝟓. 𝐃𝐢𝐞𝐩𝐠𝐚𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐛𝐥𝐚𝐮𝐰𝐝𝐫𝐮𝐤
  𝐡𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧
  De holistische aanpak en hernieuwde levenswijze zorgt voor
  een blijvend resultaat in alle levensgebieden. De beperkte
  overtuigingen worden op holistisch niveau getransformeerd
  naar nieuwe affirmaties waardoor je creator word van je
  mooiste leven.
  𝟔. 𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐥𝐢𝐞𝐟𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐞ë𝐫𝐞𝐧
  Deze sterke basis is een blijvend fundament. Het zorgt ervoor
  dat je tegenslagen verdriet en triggers voortaan heel bewust
  beleefd en telkens als groeimomenten ervaart. Van slachtoffer
  naar creator modus.
  𝟕. 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐮 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐚𝐟𝐬𝐭𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧
  Bewust leven, voelen, denken, praten, kijken, luisteren,
  kiezen,wel of niet reageren. Je leeft bewust met 2 voeten goed
  geaard in connectie met het universum. De balans tussen je
  hoofd en hart stopt de dualiteit.
  𝟖. 𝐃𝐫𝐨𝐦𝐞𝐧, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐬
  Je maakt contact met je innerlijk vuur, je hart- enzielsverlangens,
  waardoor kiezen voor jezelf vanzelfsprekend is.

  Dit traject is niet voor iedereen.
  
  Dit all-in traject is geschikt voor jou als: 
  
  Jij de vrouw bent die het werk wil doen dat hiervoor nodig is. 

• Je klaar bent om all in te gaan voor jouw mooiste leven.

• Je wilt komaf maken met alle bullsh*t excuses. 

• Je voluit creator van je eigen leven, je geluk, je gezondheid en liefde wil zijn. 

• Je eigen verantwoordelijkheid neemt voor alles in je leven.

• Je vol vertrouwen durft te investeren in jezelf.
  Je gelooft dat alles mogelijk is.