Puur
Thuiskomen bij jezelf. 

 



contacteer me

PUUR — Voor vrouwen die voelen dat het tijd is om niet langer alleen te functioneren, maar écht te gaan leven.

Misschien heb je een burn-out achter de rug.
Of een echtscheiding, een verlies, een grote verandering of gewoon een periode waarin je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.

Aan de buitenkant lijkt het misschien alsof je leven weer verdergaat.

Maar diep vanbinnen voel je:

“Ik wil iets anders. Ik wil méér uit mijn leven halen. Ik wil eindelijk mijn eigen leven leven.”

Alleen weet je nog niet precies wat je wilt, hoe het anders kan of waar je moet beginnen.

Je voelt dat er iets mag veranderen.
Je verlangt naar meer energie, voldoening, vrijheid en vooral: meer verbinding met jezelf.

PUUR is er voor jou wanneer je voelt: ik wil niet langer leven zoals het altijd geweest is. Ik wil ontdekken wat écht bij mij past en daar ook naar gaan leven.

Dat is PUUR.

Vijf weken waarin je niet alleen stilstaat bij jezelf, maar jezelf écht leert kennen en die acties neemt die nodig zijn voor het leven waar jij naar verlangt.

Een kleine, veilige groep van maximaal 6 vrouwen.
5 live bijeenkomsten in Schilde.
Persoonlijke WhatsApp-support tussen de sessies door.
En ruimte om ook buiten de bijeenkomsten te voelen, te oefenen en te verdiepen.

Geen losse coachingsuren.
Wel een gedragen reis waarin je vijf weken lang kunt verdiepen, ervaren en integreren.

Je hebt al veel gedaan. En toch voel je: ik wil het anders.

Misschien heb je een burn-out achter de rug. Een scheiding, verlies of een andere ingrijpende periode. Misschien lijkt je leven aan de buitenkant weer op de rails.

Maar diep vanbinnen voel je:

Is dit het nu?

Je wilt niet alleen herstellen, iets verwerken of blijven functioneren.
Je wilt ontdekken wie je bent wanneer je niet langer leeft vanuit wat moet, hoort of van je verwacht wordt.

Daarom gaan we verder dan wat je al weet.

We kijken naar de patronen die je jarenlang hebben geholpen om door te gaan, maar die je vandaag misschien nog steeds bij jezelf vandaan houden.

Om opnieuw te voelen wat klopt.
Te kiezen wat bij jou past.
En te leven vanuit rust, vertrouwen en verbinding.

Niet terug naar wie je was.

Maar thuiskomen bij jezelf.

 

 

Dat ‘moeten’ is er bij mij af. Ik heb terug zin om dingen voor mezelf te doen ipv te overleven.
Ik kom elke dag met goesting uit mijn bed om aan mijn dag te beginnen. Ik voel me veel rustiger en heb meer energie.

Ik heb zoveel gehad aan dit traject. Ik sta veel zelfverzekerder in mijn schoenen en kies nu eindelijk echt voor mezelf zonder schuldgevoel naar anderen toe.

Dit is voor jou als je verlangt naar…

Een leven waarin je niet voortdurend hoeft te voelen wat anderen van je verwachten, maar steeds beter weet:

Wat wil ík eigenlijk?

Je verlangt naar rust die niet verdwijnt zodra het leven weer druk wordt.
Een innerlijke rust die steeds meer je basis wordt.

Je wilt weer tijd voor jezelf kunnen nemen, zonder schuldgevoel.

Je wilt jezelf steeds meer kunnen zijn.
Stoppen met pleasen, aanpassen en jezelf kleiner maken om de lieve vrede te bewaren.

Je wilt opnieuw leren vertrouwen op je eigen gevoel en intuïtie.
En de moed vinden om daarnaar te handelen.

Je voelt dat er meer in je zit.
Meer leven. Meer plezier. Meer vrijheid. Meer betekenis.

Je hebt dromen en verlangens die misschien al langer op je wachten.
En ergens weet je: ik wil ze niet langer uitstellen.

Je wilt belangrijke keuzes durven maken omdat je diep vanbinnen voelt dat het tijd is.
Keuzes die niet alleen meer rust geven, maar ook meer energie, geluk, liefdevolle relaties en ruimte om écht te leven.

Niet omdat je leven perfect moet worden.

Maar omdat je niet langer alleen maar wilt functioneren.

Je wilt leven op een manier die werkelijk bij jou past.

En misschien is dat precies waar je nu staat:

Je bent hersteld. Je hebt veel geleerd. Je hebt ontzettend veel gedaan.

Maar je wilt niet terug naar het leven van vóór je burn-out.

Je wilt ontdekken:

Hoe wil ík nu eigenlijk leven?

Dat is waar PUUR begint.

Van overleven en aanpassen naar steeds meer leven vanuit jezelf.

Zo’n traject als dit ben ik nog nergens tegengekomen. Die totale aanpak is zo krachtig. Niet gedacht dat er zoveel meer in andere levensgebieden voor mij in beweging zou komen.

Door dit traject te volgen heb ik geleerd wat echt belangrijk is voor mij. Ik kreeg een duidelijker zicht op mijn echte dromen, het gaf me een totale boost, dit had ik nooit verwacht.

 

Vier lagen. Eén geheel.

In PUUR kijken we niet alleen naar wat je denkt of voelt, maar naar jou als geheel: lichaam, gevoel, denken en energie.

We gaan naar de laag onder je patronen. Waar nodig werken we lichaamsgericht, met emoties, innerlijk kindwerk en energetische afstemming.

Niet om nóg meer inzicht te verzamelen.
Maar om wat je ontdekt ook werkelijk te integreren in je leven.

Dat maakt PUUR anders: je werkt niet alleen aan verandering, je leert haar belichamen.

Zodat wat je hier ontdekt niet bij een traject blijft, maar een nieuw fundament wordt van hoe je leeft.

Wil je begrijpen waarom PUUR werkt vanuit het geheel?

In podcastaflevering 57 vertel ik waarom lichaam, gevoel, denken en energie niet los van elkaar staan — en waarom echte verandering ontstaat wanneer je die vier lagen samenbrengt.

🎧 [Luister naar podcastaflevering 57 →]

https://open.spotify.com/episode/4RuVnzS2fHp5XFy8weeTS0?si=ab14086770d44f25

 

 

Al van bij de eerste sessie kwam ik in beweging. Ik voelde al direct een verschil in energie.Het aanpakken van mijn weekplanning was een stevige confrontatie maar ook het begin van een nieuw dagritme dat helemaal past bij wie ik ben en wat ik nodig heb.
Ik voel me nu al veel lichter en heb terug hoop naar de toekomst toe.

Ik was herstellende van een hele zware burn-out en op een gegeven moment wist ik van geen hout nog pijlen te maken. Overspoeld door de situatie, emoties en alles wat erbij komt kijken. Dit zelfzorgtraject in groep was een zegen.Je hebt me de handvatten aangereikt om zelf verder te gaan. Mijn reis ipv mijn strijd. Ik kan het iedereen aanbevelen.
Ik ben je zo dankbaar.

Jou leren kennen en Just Inspire is voor mij het grootste geschenk aller tijden. Iedereen die gelukkiger in het leven wil staan, raad ik deze reis aan.


 Wat brengt PUUR je?

 

Ja, ik wil!

Deze coaching is niet voor jou wanneer:

Je liever wacht tot iemand anders het voor je oplost.

Je nog niet klaar bent om zelf in beweging te komen.

Je blijft doen wat je altijd deed en verwacht toch iets anders.

Dit is voor jou als je klaar bent om het zelf vast te pakken… voluit.

 

Martine heeft die zeldzame comnbinatie van professionele expertise en warme menselijkheid. Ze ziet u echt. Niet alleen uw verhaal, maar ook uw potentieel en uw moed.

Haar vragen zijn nooit invasief, maar altijd uitnodigend. Ze pusht niet, maar nodigt uit tot dieper graven. Ze heeft een intuïtief vermogen om precies de juiste oefening te kiezen voor wat ge op dat momen tnodig hebt.

En haar vermogen om patronen te herkennen… Dingen die ik nooit had gezien, werden plots kristalhelder door haar begeleidende vragen.

Lees de volledige blog die Ioana hierover schreef

Het contact met de anderen was heel laagdrempelig en ik voelde me veilig en gehoord.
ik kon me openstellen in een vertrouwelijke omgeving. Het samen met anderen was voor mij een echte meerwaarde.

Het was de holistische aanpak die me vooral aansprak. Door dit proces kan ik nu rustiger omgaan met moeilijke situaties in mijn leven. Ik leerde niet meer weg te lopen van mezelf, maar mijn emoties te doorvoelen. De relatie met mezelf is verbeterd en ook die met anderen. Zo waardevol op alle gebied.

Een aanrader aan iedereen die op een bepaald moment in het leven de teugels kwijt is. Alles komt altijd goed, als je er maar in blijft geloven.

 

PUUR — Praktisch

 

📍 Welzijnspraktijk Infinity- Schilde
 13u – 16u ·
5 sessies van 3 uur
📅 9/10 16/10 23/10 30/10 13/11

Een kleine, veilige kring. Maximaal 6 vrouwen.
Ruimte genoeg om echt gezien te worden, klein genoeg om diep te gaan.

Persoonlijke begeleiding via WhatsApp, het hele traject door.
Zodat je wat je ontdekt ook écht toepast in je dagelijks leven en de verandering wordt die je verlangt.

Begeleid vanuit 9 jaar ervaring in transformatiecoaching en holistische begeleiding.
We werken niet alleen op inzicht. We werken op wat jou tot nu toe heeft vastgezet en verschuiven dat, écht.

€675
 Geen quickfix.
Een investering in het fundament van je verdere leven.

Dit is geen traject dat je “erbij doet”.
Dit is voor de vrouw die voelt: het leven is te kostbaar om nog langer uit te stellen. Ik kies nu écht voor mezelf. 

Dit is voor mij!

PUUR

Een diepgaande transformatie die niet stopt wanneer de live sessie eindigt. Met persoonlijke begeleiding doorheen je dagelijks leven krijg je de ruimte om te doorvoelen, toe te passen en te verankeren wat nodig is om de verandering waar je naar verlangt écht te realiseren.

 

Ja ik ben erbij. Schrijf je dan hier in. 

Wachtlijst PUUR

Na je inschrijving neem ik persoonlijk contact met je op voor een korte, vrijblijvende kennismaking.
Zo kunnen we samen aftoetsen of dit traject aansluit bij waar jij nu staat, en bekijken we je verwachtingen — zodat je met een goed gevoel kan starten.