Mijn unieke aanpak

Individueel coachingtraject

Hoe maak ik voor jou het verschil?

Of nog beter, hoe kan jij het verschil voor jezelf maken.
Ik bied jou een  HOLISTISCHE COACHING METHODE AAN.
We hebben niet enkel een fysiek lichaam, ook een mentaal, emotioneel en energetisch lichaam. Daarom is het heel belangrijk aandacht te geven aan deze vier. Ons lichaam heeft een zelfgenezend vermogen.  Door deze alle 4 aandacht te geven aan de hand van eenvoudige maar krachtige tools breng jij jouw herstel in beweging.
De belangrijkste tool is de Script-As-Methode.  Het is een gerichte training die jij  je eigen maakt. Op een liefdevolle manier leer jij je verleden vrij te laten, zodat angst niet langer je leven bepaalt en liefde jouw bondgenoot wordt.
Script-As-Methode kortweg SAM is ten allen tijde toepasbaar, dus jij leert je eigen coach worden.

We creëren harmonie in jouw  vier  lichamen.

FYSIEK:
Een gezonde zelfzorg opbouwen in je dagdagelijks leven in harmonie met je werk en privéleven, waardoor je terug  innerlijke rust ervaart en je energie kan stromen.

MENTAAL:
Bewust worden van je gedachten en anders leren denken.
Quote: “Je kunt de problemen in je leven niet oplossen met dezelfde soort gedachten als die waarmee je de problemen hebt geroepen, Albert Einstein”

EMOTIONEEL:
Emoties durven voelen en  beleven in een veilige omgeving.
Verdriet, kwaadheid, frustraties, … vrijlaten uit je lichaam zodat dit terug gezond kan worden. Fysieke kwalen genezen en  energie kan  terug volop stromen.

ENERGETISCH:
De zin van jouw leven. Waarvoor kom jij elke dag met veel goesting uit je bed?
Durven kiezen voor  het leven dat past bij wie  jij echt bent!
Afstemmen op het leven waar jij van droomt.
Leven vanuit je hart en leren vertrouwen op je gevoel

DIT IS NIET VOOR IEDEREEN.

DIT IS VOOR JOU ALS…

  • JIJ definitief komaf wilt maken met je pijn en verdriet
  • JIJ goesting hebt om je eigen verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven, jouw gezondheid, jouw liefdesgeluk
  • JIJ niet langer wilt leven vanuit angst.
  • JIJ NU kiest om er volledig voor te gaan, geen excuses meer
  • JIJ voor jezelf het verschil wilt maken. JIJ kiest voor een gelukkig, gezond, dynamisch, energiek en liefdevol leven

GOESTING OM DEFINITIEF AFSCHEID TE NEMEN VAN ‘JOUW VERDRIET’?
BENIEUWD HOE JIJ VOOR JEZELF EEN BETER LEVEN KAN CREËREN?
EEN LEVEN DAT GOED VOELT IN LIJN MET WIE JIJ WERKELIJK BENT?

GUN JEZELF DAN DIT MOOISTE  CADEAU!
AL VANAF DE EERSTE SESSIE KOM JIJ IN BEWEGING.

Je leert jezelf echt kennen.
Je gaat op een gezonde manier met tegenslagen, verdriet en uitdagingen aan de slag gaan.
Je leert goed voor jezelf te zorgen.
Je wordt onafhankelijk van anderen en situaties
Je brengt harmonie tussen je denken en voelen, dat rust en zelfvertrouwen brengt.
Je hebt goesting om elke dag uit je bed te komen om aan je dag te beginnen
Je lichaam wordt gezonder en energieker door de emotionele detox met blijvend resultaat.
Je leeft een liefdevolle relatie met jezelf waardoor je een gezonde relatie met anderen beleefd.
Je gaat je blik verruimen, vertrouwt op je gevoel wat wel of niet bij je past en hierdoor ga je afstemmen op datgene wat jou echt gelukkig maakt.
Je leeft vanuit dankbaarheid

EEN BEZIELD LEVENSBEPALEND TRAJECT.

Individueel coachtraject

Ben jij bereid om je leven, jouw geluk en gezondheid zelf in handen te nemen?
Heb jij goesting om vol zelfvertrouwen elke dag te genieten van een leven waar jij voor kiest? Dan is dit zeker iets voor jou!

Wat mag je verwachten?

Jij gaat de stap zetten naar een heel bewust, gelukkig en gezond leven. Een leven waar jij voor kiest en dat past bij wie jij echt bent. Niet voor even, maar levenslang.

  • Je gaat een gezonde fysieke zelfzorg toepassen in combinatie met je dagdagelijks leven. 
  • Je leert het verschil voelen tussen  emoties( angst) en je gevoel( liefde) 
  • Je gaat jezelf bevrijden van verdriet, terugkerende emoties en situaties, patronen die jou verhinderen het beste uit jezelf te halen. 
  • Hierdoor zet je een emotionele detox in beweging, waardoor je lichaam gezonder wordt en de energie terug voluit kan stromen. 
  • Je krijgt meer inzicht in wie je bent en wat jij nodig hebt voor een leven dat bij jou past.
  • Je denken komt tot rust en we leggen terug verbinding tussen je hoofd en hart, waardoor je meer innerlijke rust ervaart en vanuit vertrouwen keuzes kunt maken.
  • Je leert liefdevol communiceren waardoor de relatie met jezelf, maar ook met anderen verbeteren en gezonder worden, zowel privé als op werkgebied.
  • Je leert jezelf, je verdriet en lastigheden accepteren en de liefde voor jezelf wordt geactiveerd. 
  • Zelfvertrouwen groeit waardoor je in je daadkracht komt en je dingen gaat doen, die je nu nog niet voor mogelijk acht. 
  • Je ontdekt je gaven en talenten.
Je innerlijke kind helen en bestaansrecht geven neemt jij mee in je daadkracht. Dit komt ook aan bod tijdens de begeleiding.
Je innerlijke kind bevrijden

Weet jij nog wie je was, voordat anderen vertelden wie je moest zijn? Denk je soms nog terug aan dat kleine meisje/jongen, die je vroeger was? Aan haar/zijn dromen, haar/zijn verlangens? Hoe fijn zou het zijn om terug contact te maken met haar/hem? Welke onvervulde verlangens heb jij nog? Als kind heb je loyaliteit naar je ouders. En dat is zo groot dat je jezelf als kind gaat opofferen. Herkenbaar? Onze ouders geven ons voorwaardelijke liefde. Natuurlijk goed bedoeld. We worden opgevoed met normen en waarden, die misschien niet bij jou passen. Daardoor leef je misschien een leven waarin je niet voluit jezelf durft of kunt zijn. Kom je kleine meid/jongen eens terug de nodig aandacht geven. Kom eens ervaren welke kracht er allemaal in jou zit.

Je innerlijke kind bevrijden zorgt voor een hele diepe heling. Je komt daadwerkelijk in actie en je gaat  dingen ondernemen die je nu nog niet voor mogelijk acht. 

Mijn rode draad tijdens de begeleiding is de Script As Methode. Je leert een coach methode die je ten alle tijde thuis kunt toepassen. Je leest er hieronder alles over waarom deze zo uniek en krachtig is.
Script-As-Methode

De Script-As-Methode (SAM) is een holistische benadering en praktische training van de geest, waarbij mensen zelfinzicht en zelfbewustzijn verwerven om hun emotionele ballast, negatieve ervaringen, frustraties en vastgeroeste denkbeelden te kunnen opruimen, met als doel gelukkiger te worden en liefde te ‘zijn’.

De naam komt van:

  • ‘Script’ staat voor: je eigen levensverhaal.
  • ‘As’ staat voor: verbranden, tot verassing brengen.
  • ‘Methode’ staat voor: een weldoordachte manier van handelen om een bepaald doel te bereiken.

Het unieke aan SAM is dat jij je hersenen en je handen laat samenwerken, al kleurend en schrijvend op een kinderlijke, speelse manier. SAM werkt in op het geheel en op de totaliteit van elk individu. De resultaten van deze methode zijn verbluffend. Duizenden mensen hebben ervaren hoe SAM hun trauma’s, emoties, frustraties en belemmerende gedachten en overtuigingen uitwist. Met blijvend resultaat.

Zelfs op ziektebeelden zoals depressies, burn-out, hoogsensitiviteit, ADHD, autisme, kanker, … werkt deze methode verbazingwekkend. Je ontdekt je eigen meesterschap. Met kracht, wijsheid, kennis en liefde word jij je bewust dat jij de creator bent van je eigen leven. Je gevoel gaat stromen, je bent liefde, je ontdekt het, je beleeft het. SAM ontwikkelt jouw interne communicatie en laat je hart en hersenen samenwerken. Samenhorigheid, spontaniteit, oprechtheid en vooral evenwaardigheid worden de basis van je relatie, je werk, je leven.

Alles kom je tegen in de 7 stappen van de SAM. Hoe werken de kleuren en het schrijven? Kleuren geeft emotionele bevrijding, het is belangrijk en noodzakelijk om ons denken te stoppen en ons gevoel bestaansrecht te geven, herstel te brengen. Via klank, heling, sounds (aangename geluiden), ademen en zoemen wordt veel in beweging gezet. Gedachten en handelingen zijn belangrijk om je leven te kunnen veranderen.

Onze belangrijkste ervaring is:
“Door de bevrijding van het emotionele lichaam komen mensen spontaan tot fysieke en geestelijke genezing. Blokkades worden weggewerkt, je energie kan weer vrij stromen, wat je lichaam en geest gezond en gelukkig maakt.
TEKST: www.samcirkel.be 

Wat brengt dit jou?

  • Meer levenskwaliteit
  • Betere werkomgeving
  • Doelgerichter werken en leven
  • Leven vanuit vrije keuze
  • Je lichaam wordt gezonder en energieker
  • Een gezonde relatie met jezelf en anderen
     

Vanuit zelfvertrouwen en liefde voor jezelf, durf jij kiezen en leven  vanuit je hart en ziel. Je ervaart meer levensvreugde en plezier. Je wordt creator van je eigen geluk en gezondheid en een liefdevol leven.

Praktisch

8 krachtige individuele life coachingsessies van 2u. met verdiepingsoefeningen die jij integreert in je dagdagelijks leven.
Afspraken worden op voorhand ingepland de eerste 6 maanden.
We zien elkaar om de twee weken, zodat jij de nodige tijd hebt om met de tools en handvatten aan de slag te gaan en jij een gezonde flow en progressie ervaart.

  • 5 individuele online coach sessies, 1 x per maand de volgende 6 maanden.
  • 1 x per maand een online groepscall Q&A
  • Toegang tot een besloten facebookgroep om vragen te stellen, je successen te delen, … .
  • Whatsapp support.
  • Alle werkmateriaal
  • Indien Just Inspire thema workshops of seminars organiseert: Max 2 deelnames/jaar. ( onder voorbehoud)

GOESTING OM DEFINITIEF AFSCHEID TE NEMEN VAN ‘JOUW VERDRIET’?
BENIEUWD HOE JIJ VOOR JEZELF EEN BETER LEVEN KAN CREËREN?
EEN LEVEN DAT GOED VOELT IN LIJN MET WIE JIJ WERKELIJK BENT?
GUN JEZELF DAN DIT MOOISTE  CADEAU!
AL VANAF DE EERSTE SESSIE KOM JIJ IN BEWEGING.
EEN BEZIELD LEVENSBEPALEND TRAJECT.

Boek hier je gratis intakesessie

Mijn naam is Martine en ik ben  heel benieuwd naar jouw verhaal.
Bij een eerste contact neem ik uitgebreid de tijd om naar jou te luisteren, naar waar jij op zoek bent en wat ik voor jou kan betekenen.

Je krijgt ook de mogelijkheid om aan de hand van extra oefeningen in te voelen of mijn begeleiding iets voor jou kan betekenen.